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 salade de lentilles : plat complet et frais

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AuteurMessage
marve



Féminin Nombre de messages: 20
Age: 51
Localisation: gaillac
Date d'inscription: 25/07/2008

MessageSujet: salade de lentilles : plat complet et frais   Dim 12 Juil - 20:05

PLAT COMPLET ET FRAIS : SALADE DE LENTILLES A DEGUSTER MEME PAR TEMPS CHAUD !!

un verre de lentilles vertes par personne, les faire cuire dans l'eau environ 20 mn, les égoutter ; dans un récipient y ajouter de la crème fraiche liquide (au soja riche en oméga3) du jambon blanc coupé en pettis morceaux, du persil, sel, poivre ; bien mélanger le tout et servir juste tiède ou froid de préférence à l'assiette avec des rondelles de tomates, une tranche de melon, de la salade verte (mache, cresson...). régalez vous !!
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nathalie



Féminin Nombre de messages: 1663
Age: 38
Localisation: gaillac
Emploi: assistante maternelle
Entre-aide: tricotage, un peu jardin et cuisine
Date d'inscription: 29/03/2007

MessageSujet: Re: salade de lentilles : plat complet et frais   Mer 15 Juil - 12:43

J'aime beaucoup la salade lentille, j'ai acheter un mélange de différentes lentilles pour les faire c'est excellent bien frais.

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Doudou
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Féminin Nombre de messages: 6957
Age: 31
Localisation: Le Sequestre
Date d'inscription: 23/07/2005

MessageSujet: Re: salade de lentilles : plat complet et frais   Jeu 16 Juil - 7:59

j'aime bien, ça change des salades de riz quand on pique nique! J'aime le faire avec les lentilles corail, j'aime la couleur orangée de la salade.

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Marianne, maman d'Emilie (mars 2004) et de Margot(septembre 2005)
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salade de lentilles : plat complet et frais

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